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  なんだかんだで続けられる 07/17 22:48

   

   

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  こんばんは〜、なーちゃんです

   

   

   

  今日のピラティスは

  そこそこしんどかった、、、

   

   

   

  けど初めの頃よりは

  明らかにカラダが柔らかくなってる

  と、思う、、、

   

   

   

  90度から180度まで開脚できるように

  なりました〜とかはないけど

  前までしんどかった体勢が

  やりやすい感覚はある

   

   

   

  流石に今5ヶ月目だから

  変わってなかったら辞めてる

   

   

   

  そして楽しいから

  これからも続けていきます

   

   

   

  今日の作り置き

   

  

   

  茄子と鶏肉のピリ辛炒め、鶏明太マヨ春巻き、きゅうりの梅あえ

   

   

   

  春巻きは創作なんだけど

  とりあえず色々入れてみたら

  美味しそうになった

   

   

   

  揚げたて食べたかったけど

  我慢我慢、、、

   

   

   

   

  明日は出勤ですので

  よろしくお願いします

   

   

   

  でわでわ、おやすみなさい

   

   

   

   

   

   

   

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