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  目標は高くでっかく達成せよ 09/18 23:06

   

   

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  こんばんは〜、なーちゃんです 

   

   

   

  今日はピラティスday

   

   

   

  滝のように汗かいちゃって

  先生にびっくりされたよ

   

   

   

  でもそれだけしっかりやってるから

  嬉しいって言われちゃった

   

   

   

  正直ただの汗っかきな

  だけかと思います、、、

  でもそんなことは先生のニコニコ笑顔見たら

  言えませんでした、、、

   

   

   

   

  更に先生から

   

  『私の目標は肩のぽっこりをなくして

  首を長く見せたい』

   

  って言ってくれて

  ちゃんと考えてくれてるのが

  嬉しいしありがたいなあって

  勝手に心があったかくなってました

   

   

   

  こうやって背中押してもらえると

  火がつきますね

   

   

   

  もっと見た目がキレイになれるように

  頑張ります

   

   

   

   

   

  今日の作り置き

   

  

   

  手羽中と根菜の照りうま炒め、明太ポテト春巻き、ちくわとかいわれのマヨ和え

   

   

   

  明太子をたくさん頂いたので春巻きに

  最近材料使い切りたくて

  量が多くなってる気がする、、、

   

   

   

  程々にね

   

   

   

  明日は出勤です

  3日間出勤のあとは

  休暇に入りますので

  よろしくお願いします

   

   

   

  でわでわ、おやすみなさい

   

   

   

  

   

   

   

   

   

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