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  脚がプルプルしちゃうの 01/19 23:42

   

   

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  こんばんは〜、なーちゃんです

   

   

   

  今日はピラティスday

   

   

   

  この間走ったら股関節から太ももが

  まさかの筋肉痛

   

   

   

  どれだけ足使ってない生活してるのか、、、

  軽く2キロ走っただけなのに、、、

   

   

   

  てことで終わった頃には

  立ってるだけで足プルプルしてました

   

   

   

  筋肉痛には筋肉痛

  夜は走ってスッキリ

   

   

   

  運動するとやっぱり気持ちいいですね

   

   

   

  やる気がある時とない時の差が激しいけど

  今はやる気がある時なので

  このまま頑張るぞ〜

   

   

   

  こうやってお兄さんにご報告することで

  自分に圧かかるので

  それもいいのかも

   

   

   

  次回出勤のご連絡

  次回は1/26になります

  まだ先になりますがよろしくお願いします

   

   

   

  でわでわ、おやすみなさい 

   

   

   

  

   

   

   

   

   

  お誘いくださったお兄さんへお願いがあります

   

  "口コミ投稿"に力を入れております

  是非ともお兄さんのお力添えをよろしくお願いします

   

  次回ご予約時に"2000円引き"となりますので

  ご予約する際にオペレーターへお伝えください

   

  口コミ投稿は下記QRコードから可能です

   

   

   

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  120分以上のご予約で可能な基本プレイです

  オプションではありませんので追加料金なし、ご予約の際も特にオペレーターにお伝えする必要はありません

  ぜひ極上のお風呂体験を

   

   

   

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