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  姿勢！ 01/21 16:09

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  1月になってからなにか頑張ろうって思ってお尻と二の腕痩せの動画を見ながら一緒にやってたらまさかの姿勢改善されました😂
  
  
  
  
  
  元々姿勢悪くて巻き肩なのが気になってて治そうと思っていたしふとした時に姿勢よくするのを心がけてたんだけど昨日いつも通り姿勢悪くなってるから姿勢よくしなきゃ！ってなおそうとしたら、
  
  
  あれ？なんかいつもと違う😳
  
  
  ってびっくりしすぎて何回も確認しちゃった😹
  
  
  
  
  飽き性で三日坊主で辛いこと苦手だからこうやって結果が目に見えてわかるとまた頑張ろう！って気持ちになれるし嬉しい😭
  
  
  
  
  ハードなものとか長い動画はやる気にならなくなっちゃうから2~4分で終わるものを何個かリストに入れて違う動画見ながらやると案外すぐ終わるから今日はやらない〜ってこともあまりないから今のところ続けれてる🤭
  
  
  
  鎖骨ももう少し出るように頑張りたい🥺
  
  
  
  
  ダイエットとかストレッチとかに詳しいお兄さんいないかな？😂
  
  色々教えてください