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  栄養バランス🥣 03/18 18:02

   

  みなさん
  これ食べたことありますか？

   

   

  

   

  
  ゆきの今日の朝ごはんです🍞

   

  
  忙しくて
  栄養バランスなんて考えられない日でも
  R-1と
  タンパク質だけは
  毎日摂るようにしてる！

   

  
  あとサプリメント…
  サプリはあまり
  頼りすぎるの良くないんだけど（ ;  ; ）

   

  
  わー今日の食事ダメだぁ
  って日は

   

   

  

   

  
  これを1日2回にわけて
  全部飲みます❗️

   

  
  朝　鉄＆ビタミンC＆ビタミンD

  
  夜　亜鉛＆ビタミンE

   

  
  って感じ

  みなさんはなんのサプリ

  飲んでますか？？🥺

   

  
  あ！この前ね
  白バラコーヒーのプロテインが美味しいって
  教えていただいたから
  買ってみようと思うの！

   

  
  感想はまたここに書こう♪
  待っててね☺️