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  ☀️今日もいます☀️ 07/09 15:14

  おはようございます、こうです‎🤍

   

  今日も元気に出勤しております🫶

   

   

   

  今日は31℃まで上がるみたいですね☀️💦

   

  日陰にいると風もあって

   

  ぽかぽかして気持ちいいのですが🌿

   

  一歩日なたに出ると

   

  「暑い〜！」となってしまいます🔥

   

   

   

  皆さまも水分補給をしっかりして、

   

  熱中症にはお気をつけくださいね🚰

   

   

   

  最近は身体が少しかたまっている気がしたので、

   

  今日は出勤前にストレッチをしていました🧘‍♀️✨

   

   

   

  伸ばしていると最初は

   

  「いたた…🥹」となるのですが、

   

  終わる頃には身体が軽くなった気がして

   

  やっぱり大事だなあと実感しました🙂‍↕️

   

   

   

  普段からもう少しこまめにやればいいのに…

   

  と思いつつ、

   

  いつも「身体がかたいな〜」となってから

   

  慌てて始めるタイプです😹💦

   

   

   

  本日も素敵な出会いがありますように🫶💗

   

  読んでくださってありがとうございます🤲´-

   

  皆さまの1日が良い日になりますように🍀