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  おはパイです❤︎ 07/15 09:05

   

   

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  なーちゃんです

   

   

   

  4月からダイエットを始めて

  早3ヶ月

   

   

   

  体重は一度増えた分を

  無事に戻すことができたんだけど

  最近ちょっと悩みが、、、

   

   

   

  食事内容は今まで通りで

  とっても体調はいいんだけど

   

   

   

  料理することも好きだから

  たまにはしっかりしたご飯も作りたい

   

   

   

   

  そして、、、

  食べたいものがありすぎる

   

   

   

  なんだかそれが爆発しすぎて

  最近ずっと大食い動画見ちゃってます

   

   

   

  しばらく揚げ物食べてないから

  唐揚げ食べたいなあ、、、とか

   

   

   

  でも今の食事メニューは

  とってもカラダの調子がいいし

  健康的ってかんじなんですよねえ

   

   

   

  だから

  お仕事の日は夜遅くなるから控えて

  お休みの日は好きなご飯を楽しむ

   

   

   

  みたいな感じで

  上手に付き合っていこうかなって

  考え中です

   

   

   

  、、、と言いつつ

  もう少し痩せられたらいいなあ

  なんて思ってるあたり

   

   

   

   

  意思ブレブレなーちゃんなのでした

   

   

   

  本日もよろしくお願いします

   

   

   

  でわでわ

  今日も気をつけていってらっしゃい 

   

   

   

  

   

   

   

   

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